Como aliviar o estresse e ser uma pessoa mais zen

Como aliviar o estresse e ser uma pessoa mais zen

O estresse atinge a maioria das pessoas e, dependendo do nível, pode resultar em graves problemas de saúde. Para que não se torne o maior obstáculo, é essencial estar atento aos sintomas, buscando aliviar seus efeitos e evitar consequências sistêmicas. Dificuldades financeiras, desafios no trabalho, rotina, agenda cheia, preocupação com…

Terapeuta Ocupacional do CRNSL fala sobre a importância do ato de brincar para o desenvolvimento infantil

Terapeuta Ocupacional do CRNSL fala sobre a importância do ato de brincar para o desenvolvimento infantil

Quando se pensa no cuidado da criança com algum problema físico ou intelectual, é preciso ampliar a mente e não se limitar apenas às tradicionais intervenções médicas e terapêuticas, com o uso de medicamentos e técnicas de reabilitação. Uma das formas mais simples de favorecer o desenvolvimento de qualquer criança,…

Hidroginástica Mix: você conhece esta atividade e seus inúmeros benefícios?

Hidroginástica Mix: você conhece esta atividade e seus inúmeros benefícios?

Que tal desafiar o seu corpo com um conjunto completo de exercícios que une Hidroginástica, Hidrobike e Jump em um só treino? Conheça a Hidroginástica Mix, uma modalidade que tem o objetivo de proporcionar condicionamento cardiovascular e muscular por meio do treinamento de flexibilidade, coordenação motora e do relaxamento. Atividade…

Conheça o Pilates, prática que proporciona diversos benefícios ao corpo logo nas primeiras semanas

Conheça o Pilates, prática que proporciona diversos benefícios ao corpo logo nas primeiras semanas

Com mais de 500 tipos de exercícios que podem ser praticados nas mais variadas intensidades, o Pilates é acessível a qualquer pessoa uma vez que respeita as capacidades e as necessidades individuais de cada um. Nenhum movimento é feito de forma automática ou passiva, mas, sim, com consciência, precisão e…

Conheça os principais sintomas do derrame cerebral e seus tratamentos

Conheça os principais sintomas do derrame cerebral e seus tratamentos

O Acidente Vascular Cerebral (AVC), popularmente conhecido como derrame, é uma das doenças que mais matam no Brasil e a principal causa de incapacitação no mundo, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). Mas o que é o AVC? O problema trata-se de uma interrupção da irrigação sanguínea no cérebro…

Hoje é Dia do Assistente Social e conversamos com nossa profissional Gisele Regina Carvalho

Hoje é Dia do Assistente Social e conversamos com nossa profissional Gisele Regina Carvalho

Comemorado hoje, 15 de maio, o Dia do Assistente Social tem como objetivo dar visibilidade à profissão, que visa atuar diretamente nas políticas sociais com o compromisso de defender e garantir os direitos da população, e a suas bandeiras de luta por uma sociedade mais justa e igualitária. É uma…

Fratura em crianças: como prevenir e tratar a quarta lesão mais frequente na fase infantil

Fratura em crianças: como prevenir e tratar a quarta lesão mais frequente na fase infantil

Quebrar um osso é uma situação relativamente comum, que pode acontecer com qualquer pessoa. No entanto, quando se trata de crianças, a probabilidade aumenta consideravelmente. Isso acontece porque as fraturas nessa fase são a quarta lesão mais comum, segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS). Os acidentes podem ocorrer…

Você sabia que estresse não é só coisa de adultos? Veja como identificar, tratar e prevenir o problema em crianças

Você sabia que estresse não é só coisa de adultos? Veja como identificar, tratar e prevenir o problema em crianças

Um número cada vez maior de pais andam cobrando muito de seus filhos. São crianças que mal saíram da pré-escola e já cumprem uma agenda extensa de compromissos que se estendem ao longo do dia, como aulas de reforço, natação, tênis, futebol, inglês, equitação e tantas outras atividades. No entanto,…

CRNSL promove Psicoterapia de Grupo gratuita a familiares cuidadores de pessoas com deficiência

CRNSL promove Psicoterapia de Grupo gratuita a familiares cuidadores de pessoas com deficiência

Cuidar de uma pessoa com limitações não é uma tarefa fácil. É preciso estar atento o tempo todo e as tarefas são as mais diversas: ajudar a se levantar, a se locomover, a se alimentar, a andar, a ir ao médico, a tomar banho, a se vestir, a comer… São…

Os 10 mandamentos para o bom desenvolvimento da criança com autismo

Os 10 mandamentos para o bom desenvolvimento da criança com autismo

Buscando sempre a conscientização, a reflexão e a convivência com as diferenças, listamos abaixo uma série com 10 mandamentos para o bom desenvolvimento da criança com autismo, trecho retirado do livro ‘Mundo singular: Entenda o Autismo’, de Ana Beatriz Barbosa Silva, Mayra Bonifacio Gaiato e Leandro Thadeu Reveles. Aproveite a leitura: Tratamento…