12 dicas para uma pele bonita e saudável

12 dicas para uma pele bonita e saudável

12 dicas para uma pele bonita e saudável

Muita gente não sabe, mas a pele é considerada o maior órgão do corpo humano. É nela que ficam registradas de forma mais evidente não só as marcas da passagem do tempo, mas as escolhas feitas ao longo da vida. Veja a seguir algumas dicas de como ter uma pele mais saudável em todas as idades:

1-Para as olheiras: durma bem, use cremes para amenizar as manchas, faça compressas de chá de camomila por dez minutos e faça pequenas massagens para irrigar o local. Um bom corretivo ajuda a disfarçar.

2-Não sobrecarregue pele oleosa com cremes muito consistentes, pois estes dilatam os poros e facilitam aparecimento de cravos.

3-Procure ingerir pelo menos dois litros de água por dia, para hidratar o organismo. Como conseqüência, sua pele ficará mais bonita.

4-Quando você sentir a pele do rosto cansada e sem brilho, faça um chá com três folhas de sálvia ou malva. Lave o rosto e em seguida enxágue com água fria. Você vai sentir a pele mais fresca e relaxada.

5-Drenagem linfática facial é um tipo de massagem que promete melhorar o inchaço do rosto e das olheiras, atenuar as rugas e melhorar o aspecto da pele.

6-Sempre retire a maquiagem antes de dormir.

7-Antes de passar uma máscara facial, use hidratante para não ressecar muito a pele.

8-Use protetor solar diariamente, mesmo que não vá se expor diretamente ao sol.

9-Uma vez por semana, faça uma esfoliação na pele para retirar as células mortas.

10-Para lavar o rosto, utilize sabonetes neutros especiais para o rosto.

11-Use hidratantes específicos para a área dos olhos, essa região é muito sensível e merece um cuidado especial.

12-Seja fiel à limpeza diária no rosto antes de dormir, assim sua pele irá respirar melhor. Além disso, os nutrientes dos cremes hidratantes penetram melhor na pele.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *